Tips Informativos Marzo 2008

La detección temprana es la clave para un tratamiento exitoso contra el cáncer de colon

El cáncer de colon es la segunda causa principal de muertes relacionadas con cáncer en los Estados Unidos, tanto en hombres como en mujeres.  Sin embargo, cuando se descubre temprano el cáncer colorectal y es tratado a tiempo, la tasa de sobrevivencia es de casi el 90 % en cinco años.

Existen muchas opciones para la detección temprana, tales como exámenes de heces en donde aparece sangre invisible o exámenes del interior del colón con un procedimiento de colonoscopía.

“Los análisis de rutina en casos de personas asintomáticas para cáncer de colón pueden salvar vidas” dice el Dr. Samir Gupta, un especialista de colon de UT Southwestern Medical Center.  “El paso más importante es hacerse por lo menos uno de los exámenes regularmente.”

Comenzando a partir de los 50 años de edad, la mayoría de las personas deberían hacerse un examen anual.  Aquéllos con riesgo de cáncer de colon o rectal incrementado, como personas con sangre en las heces o que tengan un familiar cercano diagnosticado con cáncer rectal o de colon o que tenga pólipos, deben ser vistos por un médico y considerado para exámenes acorde a su edad.

Visite http://www.utsouthwestern.edu/cancercenter para conocer más sobre los servicios clínicos que presta UT Southwestern contra el cáncer.

Media Contact: LaKisha Ladson

Marzo es el Mes Nacional de Concientización del Cáncer Colorectal.


Duerma algo antes de situarse detrás del timón

Conducir adormitado puede ser tan peligroso como beber y conducir.  El sueño reduce el tiempo de reacción, disminuye la atención y nubla el entendimiento — todo lo cual hace que sea más probable que ocurra un accidente.

Los estudios muestran que estar despierto durante 24 horas seguidas es equivalente a estar legalmente intoxicado.  Y mezclar falta de sueño con alcohol empeora la situación exponencialmente. 

“Incluso una pequeña cantidad de alcohol cuando la persona ya tiene sueño puede afectar su habilidad para mantenerse despierto cuando conduce”, dice el Dr. Nilesh B. Dave, director médico de Trastornos del Sueño y la Respiración de UT Southwestern Medical Center.  “Tomar una bebida alcohólica cuando se está con sueño es equivalente a tomar varias bebidas de un solo.”

Los conductores adormitados a menudo tienen “micro sueños” en los cuales sus ojos están abiertos pero realmente no están conscientes de sus alrededores, lo cual hace que sea menos probable que intenten evitar un choque.  La manera más fácil de combatir el sueño cuando se conduce es beber cafeína equivalente a dos tasas de café y salirse un rato del camino para tomar una pequeña siesta. 

“Una pequeña siesta de 15 ó 20 minutos cuando un conductor está adormitado puede salvar su vida” dice el Dr. Dave. 

Para disminuir la necesidad de cafeína y siestas cuando se conduce, el Dr. Dave sugiere que los conductores planifiquen de antemano dormir por lo menos siete horas y limitar conducir entre la media noche y 6 a.m.

Visite http://www.utsouthwestern.edu/sleep para aprender más sobre los servicios clínicos que brinda  UT Southwestern para el control de trastornos del sueño y la respiración. 

Media Contact: LaKisha Ladson

Del 3 al 9 de marzo, es la Semana Nacional de Concientización del Sueño.  


Tratemos con cuidado los huevos decorados   

Durante este mes los huevos vuelan de las estanterías de las tienda para ser usados en muchas cosas que abarcan desde ensaladas de huevo hasta  preciadas obras de arte con huevos duros cocidos.

Desafortunadamente, donde hay huevos existe también el potencial de enfermedades transmitidas por los alimentos.

Los dietistas de UT Southwestern Medical Center dicen que los artesanos que decoran huevos pueden ayudar a prevenir enfermedades — y posiblemente un viaje a la sala de emergencias local — si deciden antes de colorearlos si planean comerse sus “Picasos” en miniatura.

“Si desean comer huevos cocidos decorados, asegúrese que todos los materiales para decorar sean seguros para comer y asegúrese de lavar cada huevo antes de usarlo,” dice la Dra. Vickie Vaclavik, una dietista licenciada y nutricionista clínica de UT Southwestern.  “También, lávese bien las manos entre los procesos de cocimiento, enfriamiento, coloración y decoración, y mantenga los huevos cocidos ya terminados refrigerados lo más que sea posible.”

Ella nos dice que los individuos que “esconden” huevos deben colocar cuidadosamente los huevos, considerando el lugar para asegurar que los huevos decorados no entren en contacto con contaminantes de animales o químicos del jardín. 

“Pero lo más importante, es que no deje los huevos fuera por más de dos horas,” dice la Dra. Vaclavik.   “Los huevos duros refrigerados duran hasta una semana, pero cualquiera que sea dejado fuera de refrigeración por más de dos horas, debe ser descartado.”

Media Contact: Kristen Holland Shear


Estudios descubren que un rostro con la parte inferior más pequeña es considerado más atractivo  

Nuevas investigaciones muestran que ese rostro con mandíbula cuadrada puede estar haciendo que usted se vea mayor.   

Los investigadores de UT Southwestern Medical Center compararon radiografías de ocho hombres y ocho mujeres en el transcurso de sus vidas y descubrieron que la mandíbula (quijada inferior) continúa creciendo y ensanchándose, lo cual modifica la forma de la cara a medida que la persona madura, de acuerdo con el cirujano plástico Dr. Joel Pessa, autor principal del estudio que aparece en Plastic and Reconstructive Surgery, quien ha realizado trabajo extenso en el campo de envejecimiento facial.

De acuerdo con el estudio, una cara con la parte inferior pequeña es por lo general percibida como más atractiva y transmite una impresión de juventud, sin importar el género.  Contrario a las percepciones de Hollywood, la apariencia masculina de facciones con “quijada cuadrada” no es considerada más atractiva por los hombres o mujeres en los estudios.  
  
Dr. Rod Rohrich, presidente de cirugía plástica de UT Southwestern y autor principal del estudio: “como resultado, los procedimientos cosméticos y cirugías que crean la ilusión de un rostro con parte inferior diminuta lo harán verse más joven y mejoraran el resultado cosmético de un ‘face lift’.” 

Visite http://www.utsouthwestern.edu/plasticsurgery para aprender más sobre los servicios clínicos que brinda UT Southwestern en cirugía plástica.   

Media Contact: Russell Rian

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http://www8.utsouthwestern.edu/home/news/index.html

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